Minitrainer Offensive: Elke Boll – Kreativer Materialeinsatz für kleine Spiele in der U8


 

Wir arbeiten mit….

Zeitungen

– Laufen, dabei ein Zeitungsblatt vor den Körper „ kleben“.
– Vorwärts / seitwärts laufen, mit Drehungen.
– Rückwärts laufen, dabei das Zeitungsblatt auf den Rücken kleben.
Die Zeitung darf nicht herunterfallen.

Ballhandling und Zeitungstraining als Partnerarbeit

– Während ein Partner eine bestimmte Ballhandlingübung ausführt (Kreisen des Balles um den
Bauch, Beine etc.), muss der Partner eine Übung mit der Zeitung ausführen.
– Schnelle, kleine Schritte um die Zeitung.
– Sprünge über die Zeitung (seitwärts, vorwärts).
– Unterarmstütz mit Text vorlesen.
– Im Sitz gestreckte Beine rechts und links neben der Zeitung ablegen.

Kann auch ohne Partner durchgeführt werden.

Schneeballschlacht

– Alle Zeitungen zu einem Ball zusammenknüllen, dann einander abwerfen.
– Diese Übung kann man auch mit gleichzeitigem Dribbling machen lassen.
– Den Schneeball am Fuß durch die Halle führen und gleichzeitig einen Basketball dribbeln.
Auch als Partnerübung möglich.

Aufräumen

– Alle Schnneeballbesitzer stehen um den Freiwurfkreis herum und werfen ihre Schneebälle in
einen Papierkorb, den ein Spieler in der Mitte des Kreises über den Kopf hält

Putzschwämme

Die Putzschwämme werden auf der offenen Hand, mit gestrecktem Arm in Schulterhöhe balanciert.
Die andere Hand dribbelt einen Ball:
– Normale Höhe.
– Tief.
– Hoch.
! Bitte darauf achten, dass der Schwamm nicht festgehalten wird, also die Hand nicht
krallt. In diesem Fall liegt die Konzentration auf der Dribbelhand, sie sollte aber auf der
Balancierhand liegen.
– Schwämme auf den Handrücken legen (macht die Übung schwieriger).
– Schwamm auf dem Kopf balancieren ist nochmals schwerer.
– Basketball dabei dribbeln.
– Ball am Fuß führen (kann auch als Partnerübung ausgeführt werden).
Die Schwämme können außerdem als Hindernisse für einen Dribbelparcours ausgelegt werden,
Hindernisse zum Springen oder die jüngeren Kinder bauen Straßen, in denen sie danach dribbeln.
Ein Schwamm unter dem Fuß ist das Standbein, es soll ein Sternschritt ausgeführt werden
(Wir putzen die Halle auf einem Fleck).
– Als Partnerübung mit Pass auf Partner, der sich frei in der Halle bewegt. Nicht zu große
Abstände wählen.
Putzschwämme eignen sich auch für eine „Schneeballschlacht“ (siehe Zeitung). Anstelle der
Putzschwämme kann man auch Karten, Bierdeckel oder Tennisbälle (eingeschränkt) einsetzen.